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¿Buscando inspiración? Nuestros libros y apps favoritas

¿Buscando inspiración? Nuestros libros y apps favoritas

Hay días en que te sientas frente a la pantalla y no miras para los lados. La inspiración te llega, estás motivado y marcas tarea tras tarea como hecha. Otros necesitas un poco de orden y de inspiración para poder avanzar. Sobre todo para mí, que trabajo por mi cuenta y no hay nadie que te impida pasar la mañana en el sofá, esos días son un reto y pueden dar al traste con el avance de mi semana, no importa qué tan bien planeada la tenga.

Estoy segura de que todos tenemos esos días. Pero … ¿Cómo hacen otras personas para sobrepasarlos y mantenerse productivos aunque no tengan ganas.? Decidí lanzar la pregunta al aire y coloqué un post en Facebook. Muchos de mis amigos respondieron con excelentes consejos. Y uno de ellos terminó en la recomendación de un libro:  “Los Mini-Habitos” de Stephen Guise, se puede decir que llegó en el momento preciso en que lo estaba necesitando.

Hay libros, hay ideas, que son así. Sientes que llegan justo cuando los necesitas y marcan un antes y un después por lo mucho que influencian tu manera de ver las cosas o tu manera de trabajar. Apenas estoy comenzando el libro y el tiempo dirá si es uno de esos.

Hay libros, hay ideas, que son así. Sientes que llegan justo cuando los necesitas y marcan un antes y un después por lo mucho que influencian tu manera de ver las cosas …

Como agradecimiento de todos los buenos consejos que recibí, quería compartir esos recursos; libros, técnicas, apps, que han marcado un “antes y un después” en nuestra manera de trabajar aquí en el equipo de Ala de Dragón.

Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva. Stephen Covey.

Si lo que pretendemos es realizar en nuestra vida cambios relativamente menores, puede que baste con que nos concentremos en nuestras actitudes y conductas. Pero si aspiramos a un cambio significativo, equilibrado, tenemos que trabajar sobre nuestros paradigmas básicos”

Los Siete Hábitos de la Gente Altamente EfectivaComencé a leer este libro porque necesitaba consejos de cómo administrar mi tiempo y mis proyectos, lo que encontré en él fue mucho más profundo. Me dio herramientas para fijar metas que estén relacionadas con lo que quiero hacer verdaderamente en la vida. Todos los otros libros son técnicas de manejo del tiempo, de cómo ordenar tus cosas, de abordar un problema, este libro habla de la base. Para poder hacer cualquier cambio en tus costumbres tienes que saber cuáles son tus prioridades, cuáles son tus valores.

Para mí fue tan significativo que compré tres más y los regalé a mis familiares cercanos.

Un pomodoro a la vez

Pomodoro

 

Básicamente, divides tu tiempo en “Pomodoros”. El nombre viene del reloj de cocina que tiene forma de tomate (en Italiano, Pomodoro). Un pomodoro básico son 25 minutos. Si dices que una tarea te va a durar una hora, son 2 pomodoros. Con pausas de 5 minutos entre cada pomodoro. En ese pomodoro te propones a hacer la tarea que tienes a mano, sin mirar a los lados. Cuando termina el pomodoro te das un premio: miras por la ventana, abrazas a tu gato, lo que quieras que sea agradable para tí. A los 5 minutos regresas a tu tarea. Luego de cuatro Pomodoros seguidos, puedes hacer un descanso más largo.

Lo que me encanta de esta técnica son dos cosas:

  • Al que trabaja sin parar, lo obliga a levantar la vista, descansar y tomar una medida del tiempo que le está tomando algo. Al que no se queda quieto, como yo, me obliga a estar sentada durante un tiempo determinado, sin estar saltando sin ton ni son de una tarea a otra. Y llevar eso controlado me permitió darme cuenta de a dónde se me estaba yendo el tiempo todos los días.  
  • Zoom-in – Zoom-out. Un pomodoro – zoom in.  Un descanso y haces zoom out. Este balance entre ver el bosque y ver los árboles para mí fue super imprortante. A veces estás atascado en algo y no te das cuenta de que se te ha ido todo el día tratando de resolver un problema.Cuando a veces, tomar una pausa y poner las cosas en perspectiva puede ayudar a que el día no sea perdido: necesitas dedicarle todo el día a esta tarea que habías planeado resolver en dos horas? O hay algo que necesita de tu atención además de eso?

 

Para leer más:

La Magia del Orden – Marie Condo.

Esta fue mi más reciente fuente de cambios de paradigmas. Ni siquiera estaba buscándolo. Fue este último verano, caminaba por una tienda y allí lo tenían en exhibición – usualmente ya ni compro libros en físico, pero este tenía algo que me llamó a comprarlo.

Es un libro que habla de organizarse, enfocado desde cómo quedarte con las cosas que realmente te te hacen feliz.

El orden ha empezado por casa, pero ha permeado en todas las áreas, incluso en la laboral. Dejé el miedo de que qué pudiera pasar si perdía información y decidí hacer la limpieza de mi máquina y de mis correos que tenía tanto tiempo posponiendo. Me llamó a trabajar en el presente, y dejar de preocuparme por las cosas que no fueron o el miedo a las que van a ocurrir.

 

 

Do it tomorrow. Por Adylitica

Me enganchó por su simplicidad: es una lista de cosas que hacer hoy cosas que puedes dejar para mañana. Aunque puedes caer el riego de procrastinar, combinado con otras herramientas resulta ser bastante útil. Tengo la aplicacion en mi teléfono, y siempre a la mano en la computadora, cuando aparece una tarea, derivada de un correo electrónico, una llamada, incluso de un mensaje, ya me hice el hábito de anotarlo en mi lista. A final de cada día, sigo la lista y voy vaciándola en mi Google Calendar. De esta forma he conseguido un método para organizar mis días, sin que me quede nada por fuera.

The Obstacle is the way. Ryan Holiday

«There is no good or bad without us, there is only perception. There is the event itself and the story we tell ourselves about what it means.» – Ryan Holiday

Es uno de estos libros que nunca te imaginas que va a cambiar tanto tu forma de ver las cosas. Mi primer contacto con el libro fue una reseña que le hicieron -no recuerdo dónde- pero fue lo suficientemente convincente como para impulsarme a comprarlo. El libro es un paseo por la vida de muchos personajes de la historia, y cómo sus caminos no han sido fáciles. Se centra en enfrentarnos a esta idea: no podemos controlar lo que nos pasa, pero sí podemos controlar cómo reaccionamos a lo que nos pasa (y digo enfrentarnos, porque me di cuenta que muchas veces emplear esta forma de pensar en la vida diaria es toda una batalla interna). El libro cambió mi forma de ver los obstáculos laborales, y convertirlos en oportunidades.

the-obstacle-is-the-way

 

Los cuatro acuerdos. Miguel Ruiz.

No esperes que los demás te digan la verdad, porque ellos también se mienten a sí mismos. Tienes que confiar en ti y decidir si crees o no lo que alguien te dice. Cuando realmente vemos a los demás tal como son sin tomárnoslo personalmente, lo que hagan o digan no nos dañará.  – Miguel Ruiz.

Habla de como olvidarte de los paradigmas que tiene la gente sobre cómo debes actuar y qué decir ante la vida. Habla de no seguir las reglas que te inculcan cuando eres pequeño: por ejemplo, que antes de los 30 te tienes que casar y tener hijos, que tienes que trabajar en una oficina para tener un sueldo fijo, prestaciones, vacaciones y jubilación.

Te enseña que en la vida hay mucho más que eso, y que si uno se lo propone puede salir del molde y ser feliz con las cosas que realmente uno quiere y desea para su vida sin que te afecte el qué dirán.

 

Espero te hayan gustado.  Nos encantaría escuchar cuáles son los tuyos.

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